Doomscrolling je još jedan od problema informacionog izobilja koji se može rešiti isključivo samokontrolom.
Dugo se u medijima spekuliše o uticaju Instagrama koji u prvi plan stavlja fizički izgled, idealizovanu estetiku i podstiče intenzivno društveno poređenje.
Razgovarali smo sa Goranom Tominom, kliničkim psihologom i psihoterapeutom.
Psihoterapija je termin za različite načine rada i komunikacije između terapeuta i pacijenta, a ovi pristupi se mogu drastično razlikovati prema sadržaju i metodama.
Razgovarali smo sa nekoliko ljudi koji meditaciju praktikuju već neko vreme o tome na koji način meditiraju, šta vide kao najveće prepreke u ovoj praksi i kakav je uticaj meditaciju…